p2e1 cover
1
cover

ฉันชื่อวี ส่วนนี่คือ “เอส” น้องของฉัน
ถ้ามองเผิน ๆ เอสก็ดูเหมือนเด็กคนอื่น ๆ
แต่หมอบอกว่าเอสเป็นเด็กออทิสติก

2
p2e2
ใคร ๆ ก็บอกว่า
เด็กออทิสติกเข้าใจยาก อยู่ด้วยยาก

ใช่แล้ว ฉันเห็นด้วย

ช่วงสามถึงสี่ปีแรกมันวุ่นวายมากเลย
ฉัน พ่อ และแม่ ต้องปรับตัวกันมาก
3
cover

แต่ตอนนี้ ฉันคิดว่า
การอยู่กับเด็กออทิสติกไม่ยากเกินไปหรอก
ถ้าครอบครัวมีความรักความเข้าใจ
และมีเคล็ดลับอีกนิดหน่อย
ทุกอย่างก็จะง่ายขึ้นแบบที่บางทีเราคาดไม่ถึงเชียวละ

วันนี้ฉันมีเคล็ดลับการอยู่ร่วมกัน
ของฉันกับเอสมาเล่าให้ทุกคนฟังด้วยนะ

4

เอสชอบอะไรที่เหมือนเดิม
ไม่ค่อยชอบการเปลี่ยนแปลงเท่าไร
เช่น ใช้ของชิ้นเดิม กินอะไรเหมือนเดิม เล่นเหมือนเดิม
ถ้าเจอเรื่องใหม่หรือมีการเปลี่ยนแปลง
จะตกใจ โวยวาย จนร้องไห้
บางครั้งเอสก็เหมือนปีศาจตัวจิ๋วที่น่าโมโหสุด ๆ

เคล็ดลับของแม่คือ...

แม่จะทำตารางกิจกรรมในแต่ละวันให้เอส
ตั้งแต่ตื่นจนเข้านอน
ตารางช่วยเตือนให้เอสรู้ว่า
วันนั้นจะต้องทำอะไรบ้าง
เอสจะทำตามนั้นเลย!
ตารางเป็นการเตรียมความพร้อมให้เอส
และเตรียมความพร้อมให้พวกเราด้วย

5
cover
6
cover

แต่เราก็อาจจะทำตามตารางไม่ได้เสมอไป
ฉะนั้น ถ้ารู้ล่วงหน้าว่ามีการเปลี่ยนแผน
เราก็ต้องรีบบอกเอสทันที
แต่ถ้าต้องเปลี่ยนแผนกะทันหัน
แล้วเอสร้องไห้งอแง
พวกเราก็ต้องทำความเข้าใจ
และใจเย็นให้มาก ๆ

7
cover

เวลากินข้าว
เอสก็จะใช้จานชามใบเดิมตลอด
พออยู่ที่โรงเรียนจึงเป็นปัญหา
คงเพราะหน้าตาจานชามที่ไม่คุ้น
ทำให้เอสร้องงอแงจนไม่ได้กินข้าว
แบบนี้ก็แย่เลยนะ

8
cover cover

เคล็ดลับของพ่อคือ...
ให้เอสพกช้อนส้อมคู่โปรดไปด้วย
ซึ่งช่วยทำให้เอสสบายใจมากขึ้นและยอมกินข้าว
ส่วนฉันเองก็ได้กินข้าวด้วยความสบายใจ

9
cover

เอสแทบไม่มีเพื่อนรุ่นเดียวกันเลย
หนำซ้ำบางทียังถูกแกล้งด้วย
เอสจึงชอบวิ่งมาอยู่กับฉัน
ทำให้ฉันแทบไม่มีเวลาอยู่กับเพื่อนเลย

ฉันอายเพื่อนที่มีน้องคอยตามติด
แล้วบางทีก็รำคาญเอสด้วย
แต่ถ้าเอสโดนแกล้งขึ้นมา
ฉันก็พร้อมจะปกป้องเอสเสมอ

10
cover

เคล็ดลับของฉันคือ...

ฉันจะไปขอให้ครูช่วย
และมักจะเล่าให้กอไผ่เพื่อนสนิทฟัง

โชคดีที่ครูและกอไผ่เข้าใจ และพร้อมช่วยฉัน
แค่มีคนเข้าใจฉันก็รู้สึกดีขึ้นแล้ว

ใบสนน้องชายของกอไผ่ เคยพูดกับฉันว่า
“พี่วีเป็นพี่สาวที่น่ารัก เอสเลยอยากอยู่ด้วยไงครับ”

11
cover

แม่จะมารับพวกเราที่โรงเรียน
เวลาเดิมทุกวัน

แต่วันไหนที่แม่ติดธุระ
แล้วมารับพวกเราช้า
เอสก็จะร้องไห้

เพราะเอสไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง

12
cover cover cover cover

เคล็ดลับของฉันคือ...

ถ้าพูดอธิบายแล้วเอสไม่ดีขึ้น
ฉันจะพาเอสไปกินไอศกรีมที่ชอบ
แล้วพาไปเล่นเครื่องเล่นที่สนาม

จะเรียกว่าเบี่ยงเบนความสนใจก็ได้นะ
บางครั้งมันก็ได้ผลดีทีเดียว
เพราะความสนุกทำให้ลืมเวลา
รู้ตัวอีกที แม่ก็มารับพวกเราแล้ว

13
cover

พวกเราไปเดินตลาดกับแม่ตามตารางที่จัดเอาไว้
แต่บางทีเอสก็งอแงขึ้นมา ไม่มีใครรู้สาเหตุจริง ๆ หรอก
อาจจะเพราะวันนั้นอากาศร้อนไป หรือตลาดเสียงดังมากไป
สุดท้ายพวกเราก็ต้องรีบกลับบ้าน ทำให้ฉันอดเดินเล่นไปด้วย

14
cover cover

แต่วันที่เอสอารมณ์ดี
แม่ก็จะใช้โอกาสตอนซื้อของฝึกเอสให้นับเลข

เคล็ดลับของฉันคือ...

เราจะไปฝึกนับเหรียญกันที่ร้านผลไม้ของคุณป้าเพื่อนสนิทของแม่

คุณป้าใจเย็น ให้เวลาเอสค่อย ๆ นับเลขได้เต็มที่
ฉันก็ลุ้นเอาใจช่วยเอสจนตัวโก่งทุกครั้งเลย
พอรู้ว่าเอสนับเลขเก่งขึ้นอีกนิดแล้ว
ฉันก็ภูมิใจยิ่งกว่าทำได้เองอีกนะ

15
cover

สิ่งที่เอสไม่ชอบที่สุดคือ
การไปร้านตัดผม

เสียงบัตตาเลี่ยนดังหนวกหู
แถมมีปอยผมหล่นลงมาที่คอ ทำให้คันและรำคาญ
แต่เราจะไม่ยอมให้เอสดิ้นตอนตัดผมเด็ดขาด

มันอันตรายมาก !

16
cover

เคล็ดลับของพ่อคือ…
พ่อจะพกผ้าคลุมส่วนตัวของเอสไปด้วย เป็นลายที่เอสชอบ
นอกจากจะกันปอยผมไม่ให้หล่นมาโดนคอแล้ว
ยังทำให้เอสรู้สึกอุ่นใจมากขึ้น

17
cover cover

ทุกครั้งที่ไปห้างสรรพสินค้า
พวกเราต้องพาเอสไปเล่นรถบังคับ
รูปจรวดก่อนเป็นอย่างแรก
ลืมไม่ได้เด็ดขาดเลยนะ

ถ้าไม่ได้พาไป
เอสจะทำตัวฟึดฟัด หน้ามุ่ย
และไม่ยอมเดินไปไหนกับพวกเราต่อเลย

18
cover cover

หลังจากนั้นพวกเราจะต้องพาเอสไปกินแฮมเบอร์เกอร์ชุดอวกาศ
ซึ่งเป็นชุดอาหารสำหรับเด็กที่มีของเล่นแถมมาด้วย
แต่ถ้าชุดอาหารหมด หรือร้านปิดขึ้นมา
พวกเราก็ต้องรีบอธิบายให้เอสเข้าใจ

19
cover

เคล็ดลับของพ่อคือ...

ต้องรีบบอกให้เอสเข้าใจ
หรือรีบตกลงกันว่าจะไปกินร้านไหนแทน

โชคยังดีที่พวกเรารู้ใจเอส
ว่าเอสก็ชอบกินข้าวผัดมากเหมือนกัน
พวกเราก็จะไปกินข้าวผัดแทน

ยิ่งใส่ซอสมะเขือเทศเยอะ ๆ จะถูกใจเอสที่สุด

20
cover

ก่อนกลับพวกเราจะพาเอสไปร้านหนังสือเสมอ
ทุกครั้งเอสจะต้องได้หนังสือติดไม้ติดมือกลับมา

แต่ครั้งหนึ่ง
หนังสืออวกาศเล่มที่เอสอยากได้เหลืออยู่แค่เล่มเดียว
แถมมีคนจองไว้แล้วอีกต่างหาก !

เอสผิดหวังมากจนเริ่มควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้

21
cover

เคล็ดลับของแม่คือ...

แม่จะปลอบเอส โดยพูดว่า
แม่เข้าใจนะ เอสอยากได้หนังสือมาก
พอไม่ได้จึงผิดหวังมากเหมือนกัน
แต่คราวนี้ยังซื้อไม่ได้จริง ๆ
แต่เอสจะได้หนังสือเล่มนี้ในคราวหน้า’

จากนั้นแม่ก็พาเอสไปจองหนังสือที่หน้าเคาน์เตอร์
วิธีการไม่ยากเลย แค่ชี้หนังสือที่อยากได้และบอกว่า

“เอส จอง”
พนักงานยื่นใบจองหนังสือให้เอส
เอสยืนมองใบจองอยู่นาน กว่าจะยอมให้แม่เป็นคนเก็บไว้

22
cover

วันธรรมดาของพวกเราก็ประมาณนี้แหละ

ต่อไปจะเป็นเคล็ดลับในวันพิเศษ
ที่มีเหตุการณ์พิเศษ ไปสถานที่พิเศษ

พวกเราต้องเตรียมตัวเตรียมใจกันมากกว่าปกติ
ทำให้มันยากกว่าวันธรรมดา แต่ก็ไม่ยากเกินไปหรอกนะ

23

สองพี่น้อง กอไผ่และใบสน
เดี๋ยวก็ดีกัน เดี๋ยวก็ทะเลาะกัน

จนค่ำจึงค่อยแยกย้ายกันไปนอน
ฉันนอนห้องเดียวกับกอไผ่

ตอนนี้กอไผ่กำลังอ่านหนังสือ
ส่วนฉันกำลังจะเขียนไดอารี่

อยากบันทึกอะไรเก็บไว้สักหน่อยน่ะ

cover
24

เคล็ดลับของพ่อคือ...
พ่ออ่านนิทานเกี่ยวกับการไปหาหมอฟันให้พวกเราฟัง
เพื่อให้ฉันและเอสได้เตรียมใจ
เคล็ดลับของหมอฟันคือ...
หมอใช้ฟันปลอมสาธิตให้ดูว่าจะทำอะไรกับฟันของพวกเราบ้าง
แถมยังเปิดเครื่องมือต่าง ๆ ให้ฟังเสียงก่อนด้วย
หมอฟันพูดกับเอสว่า
“เวลายานอวกาศพัง ต้องใช้เครื่องมือซ่อม
ฟันก็เหมือนกัน ถ้าฟันผุ จนเป็นรู
ก็ต้องใช้เครื่องมือไปอุดรู
ถ้าฟันสกปรก ก็ต้องใช้เครื่องมือขัดให้สะอาด”

cover
25
cover

วันนี้เป็นวันกีฬาสี ฉันตื่นเต้นมาก
แต่เอสอารมณ์ไม่ดีแต่เช้า
คงเพราะเสื้อผ้าที่เปลี่ยนไป
แถมสีเสื้อของเรายังต่างกันอีก
เอสเอาแต่พูดซ้ำ ๆ ว่า
“เสื้อพละ ไม่ใช่ตัวนี้ ไม่ใส่ ไม่ใส่”
ฉันจึงหยิบตารางกิจกรรมที่แม่ทำมาให้เอสดู
“วันนี้วันกีฬาสี!”
เอสจึงยอมใส่แต่โดยดี

26

ฉันกับกอไผ่แข่งวิ่งผลัดแบบผสม
ทีมของพวกเราชนะ
พอแข่งเสร็จพวกเราก็มาให้กำลังใจเอสกับใบสนที่ลงแข่งวิ่งเดี่ยวชาย
ฉันดีใจที่เอสลงแข่งวิ่ง เอสจะได้มีส่วนร่วมกับคนอื่นบ้าง

การแข่งเริ่มขึ้น
เอสวิ่งนำคนอื่นอย่างเห็นได้ชัด
ฉันตื่นเต้นและภูมิใจมาก
ตอนใกล้ถึงเส้นชัย ฉันตะโกนเชียร์เอสเสียงดัง
“เอสสู้ ๆ ! ”
แต่เอสกลับวิ่งออกจากลู่ พุ่งตรงมาหาฉัน
เอสคงเข้าใจว่าฉันร้องเรียก ทำให้ใบสนวิ่งแซง และเข้าเส้นชัยไป
โธ่เอ๊ยยย…

เคล็ดลับของฉันคือ...

กีฬาสีปีหน้าฉันจะไม่ตะโกนเรียกชื่อเอสอีก!

ตอนมอบรางวัลเอสหน้าบึ้งอย่างเห็นได้ชัด
เพราะเอสไม่ได้เหรียญเลย
ขณะที่ฉัน กอไผ่ และใบสนได้เหรียญทองกันหมด
ฉันจึงเดินเข้าไปกอดเอส แล้วเอาเหรียญทองของฉันคล้องคอเอสแทน
เพราะฉันภูมิใจในตัวเอสมาก

27
cover
28
cover

โรงเรียนพาเราไปทัศนศึกษาที่สวนสัตว์

เอสตื่นเต้นมาก อยู่บ้านก็เดินไปเดินมา
กระโดดดึ๋ง ๆ สะบัดมือสะบัดเท้า
นั่งกินข้าวตอนเช้าก็เขย่าขาไม่หยุด

ตอนอยู่บ้านก็ไม่เป็นไรหรอกนะ
แต่ถ้าไปนั่งเขย่าขาบนรถบัส คงกวนคนอื่นน่าดู

29
cover

ฉันบอกเอสว่าฉันเข้าใจนะ
ฉันเองก็ตื่นเต้นมากเหมือนกัน
แล้วชวนเอสจับมือกระโดดโลดเต้นให้สุดแรง
เพื่อช่วยคลายความตื่นเต้นของเอสก่อนจะขึ้นรถ

cover
30

ที่สวนสัตว์แดดร้อนมาก
เอสไม่ชอบอากาศร้อน ไม่ชอบให้ตัวเหนอะหนะ
เดินแป๊บเดียวก็เริ่มขยุกขยิก อีกไม่นานก็คงจะโวยวายแน่ ๆ
แต่ฉันไม่กลัวหรอก เพราะว่า

เคล็ดลับของฉันคือ...

31
cover

แต่น แตน แต๊นนน!!
ฉันเตรียมพัดลมห้อยคอ
แป้งเย็น ทิชชู่เปียก
แล้วแม่ก็ให้เงินสำหรับซื้อไอศกรีมมาด้วย
ฉันต้องได้รางวัลพี่ดีเด่นแน่ ๆ

32

เอสเข้าไปดูลิงชิดกรง ไม่กลัวเลยสักนิด
แต่จู่ ๆ เจ้าลิงก็ยื่นมือมาแย่งไอศกรีมของเอส

มันส่งเสียง “เจี๊ยก ๆ” แล้วปีนหนีไป

เจ้าลิงตัวร้าย !

เอสตั้งท่าจะปีนกรงเข้าไปสู้กับลิง
คุณครู ลุงคนขับรถ และ ฉัน
ช่วยกันจับเอสไว้แทบไม่ทัน

ใบสนหัวเราะฮ่าฮ่าบอกว่า
“เอสเหมือนลิงเลย!”

33
cover cover
34
cover

อวกาศเป็นสิ่งที่เอสชอบมาก
แต่ตอนพวกเราพาเอสไปท้องฟ้าจำลองครั้งแรก

กลับมีปัญหาขึ้นจนได้
เพราะเอสพูดเสียงดังรบกวนคนอื่น
แถมยังเป็นคำที่ไม่มีใครเข้าใจด้วย

ฉันได้แต่สงสัยว่า
หรือความจริงแล้ว
เอสเป็นมนุษย์ต่างดาวปลอมตัวมา !

วันนั้นเอสไม่ยอมเงียบเลย
พวกเราจึงต้องกลับบ้าน
ถึงฉันจะไม่ได้ชอบดวงดาวมากเท่าเอส
แต่ฉันก็เสียดายที่ไม่ได้ดู

35
cover

ครั้งต่อมาพวกเราจึงบอกเอสไว้ก่อนเลยว่า
พอไปถึงท้องฟ้าจำลอง เราจะกระซิบกัน

เคล็ดลับของพวกเราคือ...

เรียนรู้ไปพร้อม ๆ กับเอส
เพราะบางสถานที่พวกเราก็ไม่รู้ว่า
จะต้องเจอกับอะไรจนได้ไปเจอเอง

แต่พอรู้แล้วพวกเราจะเตรียมการไม่ให้เกิดปัญหาเดิมขึ้นอีก
ไปท้องฟ้าจำลองครั้งนี้ฉันจึงได้ดูดาวจนหนำใจเลย

36

ฉันชอบไปทะเลที่สุด
เมื่อครอบครัวเราจะไปทะเลกัน
ฉันจึงอาสาเป็นคนเตรียมความพร้อมให้เอสเอง
ฉันจะบอกเอสว่า
เอสจะต้องใส่ชุดไหนบ้าง
แต่ละวันมีกิจกรรมอะไร
และฉันจะเปิดคลิปวิดีโอทะเลให้เอสดูด้วย

cover
37
cover

เด็กออทิสติกบางคนอาจจะไม่ชอบทราย
แต่โชคดีที่เอสชอบผิวสัมผัสของทราย
เราจึงไม่มีปัญหาเรื่องนั้นเลย

แต่เรื่องที่มักมีปัญหาก็คือ
การนอนโรงแรม

เพราะทุกอย่างไม่คุ้นตา และน่ากลัวไปหมด

เคล็ดลับของแม่คือ...
พกผ้าห่มของเอสมาด้วย
และแม่จะพาพวกเราไปเล่นน้ำจนเหนื่อย
พอกลับถึงโรงแรมทุกคนก็หลับแทบจะทันทีเลย

ความจริงเอสก็มีเรื่องงอแงอีก
แต่คงเพราะฉันชอบทะเลมาก
ฉันถึงรู้สึกว่าตัวเองใจเย็นขึ้น
ไม่ค่อยหงุดหงิดเอสเท่าไร

38

วันนี้ฉันได้คุยกับคุณครูสอนพัฒนาการของเอสด้วย
คุณครูสอนฉันว่า…ออทิสติก เป็นโรคความผิดปกติทางสมอง
ทำให้พัฒนาการด้านสังคม และการสื่อสารมีปัญหา
แล้วยังสนใจแต่เรื่องซ้ำ ๆ เดิม ๆ
ซึ่งอาการออทิสติกมีหลายระดับ
แบบเอสถือว่าอยู่ระดับกลาง ๆ สามารถดูแลตัวเองได้บ้าง
ความจำดี แต่บางเรื่องก็ต้องให้คนอื่นช่วย

ครอบครัวควรเริ่มฝึกเรื่อง ‘ความสัมพันธ์’ เป็นอย่างแรก
โดยสังเกตว่าเอสชอบอะไร แล้วพยายามเข้าไปมีส่วนร่วมกับเรื่องนั้น
เพื่อที่เอสจะได้สนใจพวกเรามากขึ้นด้วย
เวลาบอกให้ทำหรือให้ฝึกอะไรก็จะง่ายขึ้น

คุณครูชวนให้ฉันมองว่าเอสทำได้ขนาดนี้ก็เก่งมากแล้ว
ครอบครัวของเราก็เก่งมากแล้วเหมือนกัน
ต้องให้กำลังใจซึ่งกันและกัน และอย่าโทษตัวเอง

39

Happy Birthday to you
Happy Birthday to you
Happy Birthday Happy Birthday
Happy Birthday to S

วันนี้เป็นวันเกิดของเอส
พวกเราจัดงานวันเกิดให้เอสที่สวนหน้าบ้าน
ฉันแปลกใจเล็กน้อยที่เอสให้ฉันชวนกอไผ่กับใบสนมาด้วย
ฉันคิดว่าเอสเริ่มจะมีเพื่อนแล้วละ

เอสดูพร้อมจะกินเค้กมากกว่าเป่าเค้กนะ ฮ่า ฮ่า

เอสมีความสุข ทุกคนก็มีความสุข
ที่ครอบครัวเรามีความสุขแบบนี้

เพราะว่าพวกเราทุกคนรัก เข้าใจ
และเตรียมความพร้อมให้เอส

cover
40

นอกจากเคล็ดลับและวิธีดูแลเอส
ในสถานการณ์ต่าง ๆ ที่ฉันรวบรวมไว้
สิ่งที่สำคัญมาก ๆ ก็คือ

กำลังใจ

ครอบครัวเรารักเอส
แต่การดูแลเอสก็ทำให้พวกเราเหนื่อย หงุดหงิด
หรือบางทีก็โกรธได้เหมือนกัน พ่อกับแม่จะคอยให้กำลังใจฉัน
ฉันเองก็จะคอยให้กำลังใจพ่อแม่ และให้กำลังใจตัวเองด้วย

การคุยกับพ่อแม่หรือเพื่อนอย่างกอไผ่ช่วยให้ฉันรู้สึกมีพลัง
การเขียนระบายลงในไดอารี่ตามคำแนะนำของคุณหมอ
ก็เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่ช่วยให้ฉันรู้สึกสบายใจ
แล้วบางครั้งพอได้ย้อนกลับมาอ่านก็รู้สึกว่า

ตัวเองเป็นพี่สาวที่เก่งสุด ๆ เลย

cover